無事に間奏できました。いや、完走。

前日まで体調面が心配でしたが、

青島太平洋マラソン無事に出場できました。

そして、完走する事ができました!!

記録は4時間36分でした。

初めてなので完走を目標としていましたが、

この時間で走れた事に自分でも驚きでした。

30km過ぎたあたりから足がめっちゃしんどかったですが、

39kmから思い切ってラストスパート。

思ったよりスピード上げて走れました。

翌日はまともに歩けませんでした(笑)

 

約1万人で公道を走るというクレイジーな体験は

、とても不思議な感覚でした。

いつもは一人で走っているからか、とても心強く感じましたね〜。

みんな頑張ってるから自分も頑張れたんだと思います。

沿道の応援もスゴかったな〜。

力貰いました。

3300人のボランティアの皆さんにも感謝感謝です。

今回初めてのフルマラソン、一言で言えば「サイコーに楽しかった」ですね。

キツかったのも含めて。

こうなったら本格的にマラソン始めます。

来年はサブ4(記録4時間以内)目指して頑張ろうと思います。

 

ライブツアーはギター担いで走って廻ろうかな。

う〜ん、無理。

 

今週土曜日は宮崎市で年内最後のライブです^^

よろしくお願いします〜!!

 

2018/12/15(土)
【宮崎市】
会場:Sound Station Lennon
(宮崎県宮崎市橘通西3丁目2−7 アサヒビル 1F) 
開場/18:30 開演/19:00
料金:2,500円(1ドリンク付き)
<ご予約・お問い合わせ> 
電話:0985-69-1813

 

 

マラソン後のビールは最高でした!!

 

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
「西村歩のウラFacebook」
https://www.facebook.com/groups/ayumunishimura/
ソロギタリスト西村歩のFacebook非公開グループです。
グループ内でしか話せない日々の事や新曲の事、ツアー中のあれこれ、配信もやっていきます。

承認制の非公開グループになりますので、承認されなければ内容は見ることができません。
参加ご希望の方は「グループに参加」をポチッとしてください。承認まで少しお待ちいただきます。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━


明日は初のフルマラソン

急に寒くなりました。

明日はこの冬一番の寒さ。

そこにきて青島太平洋マラソンです。

実は昨日から喉がイガイガ、少し気怠い、平熱が少し高め

とイヤ〜〜〜〜な感じです。

ホント超ヤダ。カンベンしてマジ無理って感じです。

気をつけててもしょうがない時はあります。

アルコール消毒して暖かくして寝ないと。

 

今朝は4時半に起きました。

前日なのに緊張しているんだと思います。

 

初めてのフルマラソン参加で色々と不安もありますが

とりあえず完走を目指して頑張ります。

タイム云々なんておこがましいです。

 

応援naviというアプリで僕の走っている状況がわかります。

すごい時代ですね〜。

青島太平洋マラソンを選択して、下の方の選手検索をタップして

「5560」を入力すると僕の名前が出てきます。

画像ではEが付いてますが、数字だけ入力してください(Eを入れるとヒットしません)。

9:00スタートです。

明日の朝熱が出ていない事を祈って…。

おやすみなさい。

 

 

iPhoneの応援naviは↓

https://itunes.apple.com/jp/app/ying-yuannavi-ranningu-da/id1107467189?mt=8

 

Androidの応援naviは↓

https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.runners.ouennavi&hl=ja

 

今年最後のライブは宮崎です^^

お待ちしてます〜^^

2018/12/15(土)【宮崎市】
会場:Sound Station Lennon
(宮崎県宮崎市橘通西3丁目2−7 アサヒビル 1F) 
開場/18:30 開演/19:00
料金:2,500円(1ドリンク付き)
<ご予約・お問い合わせ> 
電話:0985-69-1813

 


倍ってすごいな。

12月9日にフルマラソンに出るので、ここ最近はいつもより距離を伸ばして

毎日12キロくらい走っているのですが、

先日知り合いから、フルマラソン走るなら一回は20キロ経験しておいた方がいいよと言われ、

一昨日走ってみました。
スタミナ的には問題なかったのですが、膝やふくらはぎが痛くなったり足裏の感覚がマヒしたりと、

この倍走らなくてはならないなんて無理って思いました。

マジでムリ。
今もまだ完全には回復していません。

今日も12キロちょい走りましたけど。

 

ニューアルバムのレコーディングに向けて練習の追い込みを

やっています。

けど、ネコの相手もしなきゃだし、

ジョギングはいつもより時間かかるし、

酒もそれなりに呑まなきゃいけないし、

カルロス・ゴーンはMr.ビーンにしか見えないし、

もろもろ大変です。

 

曲のタイトルも11曲中、9曲決まっていません。

それが一番やばいです。

だっふんだ。

頑張ります。

僕の事を応援していただける方は下の「西村歩のウラFacebook」を

よろしくお願いしますm(_ _)m

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
「西村歩のウラFacebook」
https://www.facebook.com/groups/ayumunishimura/
ソロギタリスト西村歩のFacebook非公開グループです。
グループ内でしか話せない日々の事や新曲の事、ツアー中のあれこれ、配信もやっていきます。

承認制の非公開グループになりますので、承認されなければ内容は見ることができません。
参加ご希望の方は「グループに参加」をポチッとしてください。承認まで少しお待ちいただきます。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 

<2018ラストライブ>

2018/12/15(土)【宮崎市】
会場:Sound Station Lennon
(宮崎県宮崎市橘通西3丁目2−7 アサヒビル 1F) 
開場/18:30 開演/19:00
料金:2,500円(1ドリンク付き)
<ご予約・お問い合わせ> 
電話:0985-69-1813

 

※ソラちゃんはオードリーの若林さんに似てると感じる今日この頃

 


後悔先に立たず

ほんと早いもので11月も後半に差し掛かってきました。

なんか色々とやる事があるけどなかなか進まない感じがして

気持ちばかりが焦るような気がしないでもなくはないです(よーわからん)。

今日から年内最後のライブツアーです。

神戸、西宮、愛媛、山口徳山、下関へ伺います。

お近くの皆さん、ぜひお待ちしてます^^

 

戻ったら次のアルバムの準備に集中したいのですが、

12月9日にフルマラソンに初挑戦するので、

そちらも完走出来るように頑張らないとです。

今更ながらなぜこんな時期に出場しようと思ったのか

半年前の自分をビンタしてやりたいです。

 

第38回「西村歩のウラPodcast」更新しました。

〜不思議な体験など〜

カナイくんは朝五時起きで夕方まで釣りしてから夜の収録で、いつにも増して眠そうです。

よかったらお聴きください^^
https://itunes.apple.com/jp/podcast/xi-cun-bunourapodcast/id1039695801?l=en

 

 

2018/11/20(火)【兵庫県】
木村モモ × 西村歩ジョイントライブ 
会場:Live bar UGO
(兵庫県神戸市中央区中山手通1丁目22−13) 
開場/19:00 開演/20:00
料金:3,000円(1ドリンク付き)
<ご予約・お問い合わせ> 
電話:090-8456-4937

 

2018/11/21(水)【兵庫県】
Aki Miyoshi × 西村歩ジョイントライブ 
会場:Uncle Jam
(兵庫県西宮市甲子園口3丁目15-9秋津州ビル1F) 
開場/19:00 開演/20:00
料金:3,000円(2ドリンク別)
<ご予約・お問い合わせ> 
電話:0798-64-5405

 

2018/11/22(木)【愛媛県松山市】
会場:田中戸
(松山市住吉2丁目8−1) 
開場/18:00 開演/19:00
料金:2,500円(1ドリンク付き)
<ご予約・お問い合わせ> 
電話:090-6280-3750

 

2018/11/23(金・祝)【山口県周南市】

オープニングアクト:HIDEAWAYS
会場:Gumbo
(山口県周南市栄町2丁目26) 
開場/19:00 開演/19:30
料金:2,500円(別途1ドリンクオーダー)
<ご予約・お問い合わせ> 
電話:0834-31-1051

 

2018/11/24(土)
【山口県下関市】
会場:T-Gumbo
( 山口県下関市豊前田町2-6-16 国分第一ビル3F) 
開場/18:30 開演/19:00
料金:2,500円(1ドリンク付き)
<ご予約・お問い合わせ> 
電話:080-4553-2816

 

2018/12/15(土)【宮崎市】
会場:Sound Station Lennon
(宮崎県宮崎市橘通西3丁目2−7 アサヒビル 1F) 
開場/18:30 開演/19:00
料金:2,500円(1ドリンク付き)
<ご予約・お問い合わせ> 
電話:0985-69-1813

 

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
「西村歩のウラFacebook」
https://www.facebook.com/groups/ayumunishimura/
ソロギタリスト西村歩のFacebook非公開グループです。
グループ内でしか話せない日々の事や新曲の事、ツアー中のあれこれ、配信もやっていきます。

承認制の非公開グループになりますので、承認されなければ内容は見ることができません。
参加ご希望の方は「グループに参加」をポチッとしてください。承認まで少しお待ちいただきます。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 

※昨夜のシドくん。楽しそうでした。


あんでるせん

ずっと前から行ってみたかった、長崎県川棚の「あんでるせん」というお店に行ってきました。

喫茶店のマスターが驚愕のショーをするというお店です。

全国から毎日沢山のお客さんが集まります。

ネットには山ほどレポート記事があります。

なので細かくは書きません(笑)

参考になりそうな記事をリンク張りますね。

https://www.mag2.com/p/news/8163

他にも「長崎 あんでるせん」でググればたーーくさん出てきますよ。

 

僕はカウンターかぶりつきで観ました。

事前にどんな事をするかある程度わかっていたのですが、

やっぱり目の前で観ると驚きです。

これはどう考えてもマジックではないのでは?

という事もあり、それがこのお店が連日満席の理由なのでしょうね。

お客さんが無作為に選んだ番号の人が描いた絵と同じ絵をすでに書いて

いた(予知)のが特に驚きでした。「◯◯さんがこの絵を描きます」と名前まで記載してました。

予約は対象月の二ヶ月前からで、カウンター席は予約開始一日で一ヶ月分が満席になるとか。

11時に入店してお店出るのは17時30分なので、その覚悟は必要です。

せっかく行くならカウンター席がおすすめです。

ちなみに僕はハンバーグを食べました。

 

「西村歩のウラPodcast」を11月18日の夜収録します。
番組へのメールお待ちしてます^^
今回のテーマは「不思議な体験」です。
心霊体験、こんな偶然、虫の知らせ、、などなど。

その他誹謗中傷以外ならなんでもOKです!
相談メールも良いですね^^
真剣なものからふざけてるものまでマジメに答えます^^

ウラ@ayumusic.com、ウラをuraに変えて送ってください。
ラジオネームもお忘れなく〜。
お待ちしてま〜す^^

過去の配信は下記URLからお聴きいただけます(無料です)。
https://itunes.apple.com/jp/podcast/xi-cun-bunourapodcast/id1039695801?l=en

 

 

《 ライブツアー2018 》

2018/11/20(火)【兵庫県】
木村モモ × 西村歩ジョイントライブ 
会場:Live bar UGO
(兵庫県神戸市中央区中山手通1丁目22−13) 
開場/19:00 開演/20:00
料金:3,000円(1ドリンク付き)
<ご予約・お問い合わせ> 
電話:090-8456-4937

 

2018/11/21(水)【兵庫県】
Aki Miyoshi × 西村歩ジョイントライブ 
会場:Uncle Jam
(兵庫県西宮市甲子園口3丁目15-9秋津州ビル1F) 
開場/19:00 開演/20:00
料金:3,000円(2ドリンク別)
<ご予約・お問い合わせ> 
電話:0798-64-5405

 

2018/11/22(木)【愛媛県松山市】
会場:田中戸
(松山市住吉2丁目8−1) 
開場/18:00 開演/19:00
料金:2,500円(1ドリンク付き)
<ご予約・お問い合わせ> 
電話:090-6280-3750

 

2018/11/23(金・祝)【山口県周南市】
会場:Gumbo
(山口県周南市栄町2丁目26) 
開場/19:00 開演/19:30
料金:2,500円(別途1ドリンクオーダー)
<ご予約・お問い合わせ> 
電話:0834-31-1051

 

2018/11/24(土)
【山口県下関市】
会場:T-Gumbo
( 山口県下関市豊前田町2-6-16 国分第一ビル3F) 
開場/18:30 開演/19:00
料金:2,500円(1ドリンク付き)
<ご予約・お問い合わせ> 
電話:080-4553-2816

 

2018/12/15(土)【宮崎市】
会場:Sound Station Lennon
(宮崎県宮崎市橘通西3丁目2−7 アサヒビル 1F) 
開場/18:30 開演/19:00
料金:2,500円(1ドリンク付き)
<ご予約・お問い合わせ> 
電話:0985-69-1813

 

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
「西村歩のウラFacebook」
https://www.facebook.com/groups/ayumunishimura/
ソロギタリスト西村歩のFacebook非公開グループです。
グループ内でしか話せない日々の事や新曲の事、ツアー中のあれこれ、配信もやっていきます。

承認制の非公開グループになりますので、承認されなければ内容は見ることができません。
参加ご希望の方は「グループに参加」をポチッとしてください。承認まで少しお待ちいただきます。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━


| 1/139PAGES | >>

calendar

S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
<< December 2018 >>

selected entries

archives

recent comment

links

profile

search this site.

others

mobile

qrcode

powered

無料ブログ作成サービス JUGEM