グルテンフリー

先月からグルテンフリーを始めて、

外食メニューの選択肢が激減しました。

喫茶店に入った日にゃオムライスかピラフしか食べられません。

昨今グルテンフリーダイエットとか聞きますが、僕の場合

ダイエットではありません。

ネコアレルギー対策の一環として始めました。

グルテンとは小麦や大麦、ライ麦など、麦類に含まれるタンパク質です。

詳しくはググってみてください。

僕は効果ありました。

原因のわからない体調不良、肌荒れ、頭痛などある方は

2〜3週間グルテンを抜いてみるともしかしたら改善されるかもしれません。

もしかしたら、ね。

ラーメン、ギョーザ、うどん、ピザ、パスタ、パン、揚げ物全般(パン粉や小麦粉)、蕎麦(十割りならOK)

焼きそば、お好み焼き、カレー、etc…。

かなり食べられるもの減りますけどね(笑)

これらが食べられないという事には意外に平気でした。

 

先日の九州ツアーにご来場の皆様、関係者の皆様ありがとうございました。

今回も楽しく廻らせていただきました。

ざっくりとですが画像とともに振り返ってみます。

 

初日の大分、駅ですね。

暑かったな〜。

そういや着いてすぐアミュプラザで買い物しました。

打ち上げはみんなでギター弾いて楽しかったなぁ。

 

 

 

下関の会場は初めてのgattoさん。

ステキな古民家カフェ。

この日は昼と夜の2回公演でした。

昼夜ともたくさんのご来場嬉しかったです。

 

福岡はいつもの御縁屋さん。

和やかな雰囲気で楽しかったです。

この日はワールドカップ決勝だったなぁ。

 

壱岐へのジェットフォイル。

福岡から約一時間あっという間です。

 

打ち上げはもちろん海の幸。

今年も美味かったですよ〜。

 

ホテルの駐車場にいたネコちゃん。
カワイイ顔してました。飼われてるのかな?
帰りのジェットフォイルが故障で欠航。
フェリーに振替となりました。
時間は倍程かかりますが、天候が良かったので
のんびりと良い時間でした。
この日は佐賀への移動だけだったしね。
佐賀ではいつもの雷神さん。
今回はお店のエレキをお借りして、
アンコールで弾き語り。
エレキで弾き語ったのは初めてでした。
佐世保のいーぜるさんはお初でした。
歴史あるジャズバーです。
マスターも気さくな方で楽しくやらせていただきました。
5年振りのお客さんもいらして、アフターも盛り上がりました。
大村市への道中、ハウステンボス。
大村市TORI-Kさんもお初でした。
みなさん初めてのご来場でした。
いや〜、とても楽しんでいただけて嬉しかったなぁ。
曲が終わる度に「おお〜〜」「はぁ〜」のリアクション、
楽しかった^ ^
長崎市はいつものつどいさん。
満員御礼でしたm(_ _)m
今回初めてのレイアウトでのライブでした。
スピーカーも変わってより良い音に。
駐車場にいたネコちゃん。
長崎から天草への高速船。
最終日、天草ばってんさん。
和気あいあい楽しいひとときでした。
来年はBBQしたいですね〜。
帰宅直後、
オマエしばらくどこ行ってたんや!?
的なシドくん。
これまたいつにも増して甘えん坊で、ずっと抱っこをせがんできます。
さみしい思いさせてごめんね、シドくん。

 

2018/08/24(金)【宮崎市】
会場:Sound Station Lennon
(宮崎市橘通西3丁目2−7 アサヒビル 1F) 
開場/18:30 開演/19:00
料金:2,500円(1ドリンク付き)
<ご予約・お問い合わせ> 
電話:0985-69-1813 

 

2018/09/13(木)【大阪府】
会場:neiro cafe
(大阪府豊中市服部南町1−4−12) 
開場/18:30 開演/19:30
料金:2,500円(別途要オーダー)
<ご予約・お問い合わせ> 
電話:06-6842-7712

2018/09/14(金)【福井県】
会場:Bar Jake
(福井市順化一丁目10-9ドリームタウン2F) 
開場/18:30 開演/19:30
料金:2,000円(別途要ドリンク)
<ご予約・お問い合わせ> 
電話:090-4167-2735

2018/09/15(土)【石川県】
オープニングアクト:FUTA
会場:ポンポロプーF&Pホール
(石川県白山市中町30) 
開場/19:00 開演/19:30
料金:前売2500円 当日3000円(ドリンク別途300円〜)
(18歳未満特別料金)前1500円 当日2000円
<ご予約・お問い合わせ> 
電話:076-214-6236

2018/09/16/(日)【富山県】
オープニングアクト:細井一
会場:mobler cafe
(富山県富山市呉羽町3475-4) 
開場/ 開演/
料金:2,000円(要別途オーダー)
<ご予約・お問い合わせ> 
電話:076-456-1229

2018/09/17(月・祝)【愛知県】
会場:Art&Music Space 源
(名古屋市千種区春岡1-11-8) 
開場/17:20 開演/18:00
料金:前売2,800円 当日3,000円
<ご予約・お問い合わせ> 
電話:052-751-2550

2018/09/19(水)【三重県伊勢市】
会場:河崎蔵
(三重県伊勢市河崎2丁目13−12) 
開場/18:30 開演/19:00
料金:2,000円
<ご予約・お問い合わせ> 
電話:090-1472-8713 

2018/09/21(金)【長野県】
会場:焼き鳥&ブルーズ橙
(長野県諏訪市大手2丁目7−5) 
開場/18:00 開演/19:00
料金:2,000円(別途要1ドリンクオーダー)
<ご予約・お問い合わせ> 
電話:0266-52-5011

2018/09/22(土)【長野県】
会場:風待茶房
(長野県塩尻市広丘野村1635-5) 
開場/19:00 開演/19:30
料金:2,500円(別途要ドリンク)
<ご予約・お問い合わせ> 
電話:0263-87-5737

2018/09/23(日)【岐阜県】
会場:焙煎香房 ufu CAFE
(岐阜県各務原市鵜沼朝日町1-269-1) 
開場/16:00 開演/16:30
料金:2,500円(1ドリンク付き)
<ご予約・お問い合わせ> 
電話:090-4404-7385

2018/09/24(月・祝)【静岡県浜松市】
※音響は使用しない完全生音でのライブです
会場:IGUZIONE cafe(イグツィオーネカフェ)
(静岡県浜松市中区 200-25) 
開場/15:00 開演/15:30
料金:投げ銭(別途オーダー)
<ご予約・お問い合わせ> 
http://www.ayumusic.com/contact.html

 

 

 

 

 

 


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