あんまりお腹すかなくなった

僕はお酒以外に甘いものも好きで、

昼間のおやつが欠かせませんでした。

昼食後、無性に何か甘いものを食べたくなるんですね。

家にはチョコパイやクッキーや数種類のお菓子を常備してました。

ツアー中も食べてました。

 

前回の記事でも書いたように、

最近グルテンフリー(小麦や大麦などを使った食品を食べない)

をやってるのですが、いつも食べてた甘いお菓子がほぼ食べられないのです。

グルテンフリーをやっていると食欲も落ちてくるし、お菓子も

「原材料調べて買うのもめんどくさいな」と思い買わなくなりました。

少しすると全くお菓子を食べたいとは思わなくなったんですね。

以前はお昼過ぎは「甘いもの食べなきゃ」くらいだったのに。

砂糖には中毒、依存性があるというのは知ってはいたのですが、

身をもって知りましたね。

さっき食欲が落ちると書きましたが、今日の朝はヨーグルト食べて

昼は何も食べませんでした(食べるのを忘れていた)。

まぁ、ANAとのやりとりが忙しかったというのもあるのですが。

(詳しくはオンラインサロン「西村歩のウラFacebook」にて)

 

「西村歩のウラFacebook」
ソロギタリスト西村歩のFacebook非公開グループです。
参加条件は「西村歩ファン」の皆様です。
エラそうにすみません。
正直、全公開のSNSやブログでは自由な投稿はしづらい。
更新頻度が少ない理由です。
自由に投稿でき、ファンの皆さんとより深く楽しく共有出来る場所が欲しくて始めました。
グループ内でしか話せない日々の事や新曲の事、ツアー中のあれこれ、配信もやっていきます。
承認制の非公開グループになりますので、承認されなければ内容は見ることができません。

日頃応援していただいている皆さんに楽しんでいただけるコミュニティにしていきたいと思ってます。
西村歩ファンの皆様のご参加をお待ちしています。
よろしくお願いします^^

 

参加ご希望の方は下記URLサイトの「グループに参加」を

ポチッとしてください。承認まで少しお待ちいただきます。

 

https://www.facebook.com/groups/ayumunishimura/

 

黄昏れてた昨日のシドくん

 

2018/08/24(金)【宮崎市】
会場:Sound Station Lennon
(宮崎市橘通西3丁目2−7 アサヒビル 1F) 
開場/18:30 開演/19:00
料金:2,500円(1ドリンク付き)
<ご予約・お問い合わせ> 
電話:0985-69-1813 

2018/09/13(木)【大阪府】
会場:neiro cafe
(大阪府豊中市服部南町1−4−12) 
開場/18:30 開演/19:30
料金:2,500円(別途要オーダー)
<ご予約・お問い合わせ> 
電話:06-6842-7712

2018/09/14(金)【福井県】
会場:Bar Jake
(福井市順化一丁目10-9ドリームタウン2F) 
開場/18:30 開演/19:30
料金:2,000円(別途要ドリンク)
<ご予約・お問い合わせ> 
電話:090-4167-2735

2018/09/15(土)【石川県】
オープニングアクト:FUTA
会場:ポンポロプーF&Pホール
(石川県白山市中町30) 
開場/19:00 開演/19:30
料金:前売2500円 当日3000円(ドリンク別途300円〜)
(18歳未満特別料金)前1500円 当日2000円
<ご予約・お問い合わせ> 
電話:076-214-6236

2018/09/16/(日)【富山県】
オープニングアクト:細井一
会場:mobler cafe
(富山県富山市呉羽町3475-4) 
開場/ 開演/
料金:2,000円(要別途オーダー)
<ご予約・お問い合わせ> 
電話:076-456-1229

2018/09/17(月・祝)【愛知県】
会場:Art&Music Space 源
(名古屋市千種区春岡1-11-8) 
開場/17:20 開演/18:00
料金:前売2,800円 当日3,000円
<ご予約・お問い合わせ> 
電話:052-751-2550

2018/09/19(水)【三重県伊勢市】
会場:河崎蔵
(三重県伊勢市河崎2丁目13−12) 
開場/18:30 開演/19:00
料金:2,000円
<ご予約・お問い合わせ> 
電話:090-1472-8713 

2018/09/21(金)【長野県】
会場:焼き鳥&ブルーズ橙
(長野県諏訪市大手2丁目7−5) 
開場/18:00 開演/19:00
料金:2,000円(別途要1ドリンクオーダー)
<ご予約・お問い合わせ> 
電話:0266-52-5011

2018/09/22(土)【長野県】
会場:風待茶房
(長野県塩尻市広丘野村1635-5) 
開場/19:00 開演/19:30
料金:2,500円(別途要ドリンク)
<ご予約・お問い合わせ> 
電話:0263-87-5737

2018/09/23(日)【岐阜県】
会場:焙煎香房 ufu CAFE
(岐阜県各務原市鵜沼朝日町1-269-1) 
開場/16:00 開演/16:30
料金:2,500円(1ドリンク付き)
<ご予約・お問い合わせ> 
電話:090-4404-7385

2018/09/24(月・祝)【静岡県浜松市】
※音響は使用しない完全生音でのライブです
会場:IGUZIONE cafe(イグツィオーネカフェ)
(静岡県浜松市中区 200-25) 
開場/15:00 開演/15:30
料金:投げ銭(別途オーダー)
<ご予約・お問い合わせ> 
http://www.ayumusic.com/contact.html

 

 

 


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